Workshops für innere Klärung in Übergangszeiten
Für Zeiten, in denen Neues noch nicht ganz greifbar ist.
Die Workshops bei entdecken & entwickeln richten sich an Menschen in Übergängen, Veränderungen und Zeiten der Neuorientierung.
Sie laden dazu ein, innezuhalten, sich selbst bewusster wahrzunehmen und Orientierung entstehen zu lassen. Entscheidungen dürfen dabei Zeit bekommen.
Die Workshops folgen keinem festen Entwicklungsplan.
Sie schaffen Raum für Reflexion, Austausch und neue Perspektiven – in einem Tempo, das der eigenen Situation entsprechen darf.
Welcher Workshop passt zu meiner Situation?
01 |
Mich selbst besser verstehen
Selbstführung und persönliche Wirksamkeit
Wenn Sie innehalten möchten und sich selbst wieder näher kommen wollen – besonders in Phasen des inneren Dazwischen.
02 |
Der nächste Schritt
Orientierung und Klarheit in Veränderungsprozessen
Wenn Veränderung spürbar ist,
Sie Entscheidungen jedoch nicht beschleunigen möchten.
03 |
Ich sehe Dich
Perspektiven verstehen. Zusammenarbeit stärken.
Wenn Sie Beziehungen bewusster gestalten
und sich dem Thema Sichtbarkeit und Anerkennung nähern möchten.
04 |
Was Halt gibt
Stabilität und Handlungsfähigkeit in bewegten Zeiten
Wenn Sie innere Stabilität stärken und einen stimmigen
Umgang mit unterschiedlichen Anforderungen finden möchten.
Format und Arbeitsweise
4 Stunden in Präsenz
Kleine Gruppen mit 4 bis 8 Teilnehmenden
Reflexion und Austausch
Die Arbeit erfolgt erfahrungsorientiert und verbindet persönliche Reflexion mit dem Austausch unterschiedlicher Perspektiven.
Raum für individuelle Fragestellungen
Die eigene Situation, aktuelle Fragen und persönliche Themen dürfen ihren Platz haben.
Offene und geschlossene Formate
Die Workshops können als offene Workshops, Inhouse-Formate oder Teamworkshops durchgeführt werden.
Im Folgenden finden Sie ausführlichere Beschreibungen der einzelnen Workshops:
01 |
Mich selbst besser verstehen
Innere Orientierung im Dazwischen
Manchmal entsteht das Bedürfnis, innezuhalten und sich selbst wieder näher zu kommen. Wenn Orientierung fehlt, Fragen auftauchen oder sich innerlich etwas verschoben hat, hilft es, die eigene Situation bewusst wahrzunehmen – ohne Druck, ohne Bewertung.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen im Dazwischen: wenn das Alte nicht mehr trägt und neue Klarheit entstehen darf, ohne bereits wissen zu müssen, wie es weitergeht.
Im Workshop entsteht Raum, genauer hinzuschauen und dem näher zu kommen, was innerlich gerade in Bewegung ist.
Wahrnehmung, Reflexion und die Arbeit mit inneren Bildern unterstützen dabei, sich selbst aus einer neuen Perspektive zu betrachten — ruhig, offen und ohne vorschnelle Antworten finden zu müssen.
Dabei darf offenbleiben, was sich zeigt und was Zeit braucht.
Mit der Zeit wird klarer, was gerade wirklich wichtig ist, was Aufmerksamkeit braucht und wohin sich innerlich etwas bewegen möchte.
Am Ende steht kein fertiges Ergebnis, sondern eine gewachsene innere Orientierung – und das Gefühl, sich selbst wieder ein Stück nähergekommen zu sein.
Dieser Workshop ist gedacht für Menschen,
-
die innehalten und sich selbst besser verstehen möchten
-
die sich in einer Übergangsphase befinden
-
die Offenheit für erfahrungsorientiertes Arbeiten mitbringen
02 |
Der nächste Schritt
Orientierung vor dem Handeln
Es gibt Phasen, in denen spürbar wird, dass sich etwas verändern möchte – ohne dass bereits klar ist, wie dieser nächste Schritt aussehen kann. Dieser Workshop richtet sich an Menschen im Dazwischen, die innehalten, sortieren und ihre innere Ausrichtung klären möchten, bevor sie handeln.
Es entsteht Raum, Entscheidungen in ihrem eigenen Tempo reifen zu lassen.
Im Workshop entsteht Raum, innezuhalten und wahrzunehmen, was sich innerlich bereits verändert hat — auch wenn der nächste Schritt noch nicht klar ist.
Wahrnehmung, Reflexion und die Arbeit mit inneren Bildern unterstützen dabei, klarer zu erkennen, was gerade wesentlich ist, was nicht mehr trägt und wonach sich etwas Neues ausrichten möchte.
Schritt für Schritt kann klarer werden, was sich stimmig anfühlt und welcher nächste Schritt wirklich zu Ihnen passt.
Am Ende steht keine fertige Entscheidung, sondern mehr innere Orientierung und das Gefühl, dem eigenen Weg nähergekommen zu sein.
Dieser Workshop ist gedacht für Menschen,
-
die sich in einer Übergangs- oder Entscheidungssituation befinden
-
die Ihrer inneren Ausrichtung mehr Raum geben möchten
-
die offen sind für erfahrungsorientiertes Arbeiten mit Wahrnehmung und inneren Bildern
03 |
Ich sehe Dich
Wenn Beziehungen wieder spürbar werden
Gesehen zu werden und andere wirklich wahrzunehmen verändert Beziehungen – und damit auch Zusammenarbeit. Perspektivwechsel, Anerkennung und echtes Verstehen schaffen die Grundlage für Vertrauen, Verbindung und gelingendes Miteinander.
Und doch erleben viele Menschen Momente, in denen genau dieses Erleben fehlt oder brüchig wird – beruflich wie privat.
Dieser Workshop lädt dazu ein, innezuhalten und sich dem Thema Sichtbarkeit und Anerkennung auf eine achtsame, erfahrungsorientierte Weise zu nähern. Er richtet sich an Menschen, die ihre Beziehungen bewusster gestalten möchten – jenseits von Rollen, Erwartungen und schnellen Zuschreibungen.
Im Mittelpunkt stehen Präsenz, Wahrnehmung und die Begegnung mit sich selbst und anderen.
Die Teilnehmenden erkunden eigene Erfahrungen mit Sichtbarkeit und Resonanz, gewinnen neue Perspektiven auf sich selbst und ihr Gegenüber und erleben, wie Anerkennung entstehen kann, ohne Erwartungen erfüllen zu müssen.
Oft entsteht daraus eine neue Aufmerksamkeit für Beziehung: für das eigene Erleben ebenso wie für das Gegenüber – und für kleine, stimmige Schritte, die sich daraus im Alltag ergeben können.
Dieser Workshop ist gedacht für Menschen, die
- ihre Beziehungen bewusster und authentischer gestalten möchten
- sich nach mehr Tiefe, Zugehörigkeit und Resonanz sehnen
- neugierig sind auf das, was entsteht, wenn Menschen einander wirklich begegnen
04 |
Was Halt gibt
Innere Stabilität im Dazwischen
Es gibt Phasen, in denen vieles gleichzeitig Raum einnimmt: Anforderungen von außen, innere Erwartungen, unterschiedliche Rollen und Bedürfnisse.
Dabei entsteht in vielen von uns das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen — obwohl die eigenen Kräfte längst nicht mehr selbstverständlich verfügbar sind.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die innehalten und wieder mehr bei sich selbst ankommen möchten. Im Workshop entsteht Raum, das eigene Erleben bewusster wahrzunehmen und innere Spannungen besser zu verstehen.
Wahrnehmung, Reflexion und die Arbeit mit inneren Bildern unterstützen dabei, deutlicher wahrzunehmen, was Kraft gibt, was erschöpft und was wieder mehr innere Stabilität entstehen lassen kann.
Unterschiedliche Bedürfnisse, Spannungen und Gegensätze dürfen hier Raum bekommen.
Mit der Zeit kann klarer werden, was Halt gibt, was Energie kostet und was wieder mehr innere Stabilität entstehen lassen kann.
Mit der Zeit entsteht oft mehr Klarheit darüber, was stärkt, trägt und im Alltag wirklich wichtig ist.
Dieser Workshop ist gedacht für Menschen,
- die sich nach mehr innerer Stabilität und Ausgeglichenheit sehnen
- die verschiedene Anforderungen und innere Spannungen besser verstehen möchten
- die offen sind für erfahrungsorientiertes Arbeiten mit Wahrnehmung und inneren Bildern